NONNA Herbst Yogaretreat Nr.2 mit Johanna

SELBSTFÜRSORGE  mit YOGA & SINGEN

In Zeiten, in denen die äußeren Umstände uns stark herausfordern, ist umso mehr unsere Ausrichtung und innere Kraft gefragt. 

Während der gemeinsamen Tage im NONNA ist es mir deshalb wichtig, eine intime Atmosphäre zu schaffen, um ein tiefes Gefühl der Verbundenheit mit dir selbst zu fördern, deinen inneren Frieden fühlbarer zu machen und dein Grundvertrauen zu stärken.

Um uns mit uns selbst zu verbinden und für uns zu sorgen werden wir neben der dynamischen und entspannenden körperlichen Yogapraxis, den Atemübungen und den Meditationen, viel gemeinsam singen. Liebevolle und wärmende Berührungen (Hands-on Assists) führen dich während der Stunden tiefer zu dir und in die Entspannung.

Leckere und bunte gemeinsame Mahlzeiten, wärmende Saunaaufenthalte, Spaziergänge in der Natur sowie Zeit für dich ergänzen das Yogaprogramm. 

Möchtest du bei dieser wohltuenden Auszeit dabei sein?

DETAILS ZUM YOGARETREAT

Das Retreat findet im NONNA, meinem Hof in der idyllischen Umgebung Mecklenburg-Vorpommerns unweit des Stettiner Haffs (Ostsee) statt. Jeweils morgens und abends kommen wir zu der gemeinsamen Yogapraxis zusammen. Am Morgen beginnen wir mit zwei Stunden dynamischem Yoga. An den Abenden habe wir zwei Stunden Zeit für entspannendes Yin Yoga. Die Praxis wird ergänzt durch Meditationen, Atemübungen und gemeinsamen Singen.

Die tägliche Zubereitung von köstlichen, bunten und gesunden vegan/vegetarischen Mahlzeiten liegt unseren NONNA Köchinnen sehr am Herzen. 

Nach und zwischen den Mahlzeiten hast du Zeit für dich, für Ausflüge in die Natur, für unsere Sauna oder für das Zusammensein in der Gruppe.

Die NONNA Retreats beginnen immer donnerstags um 17.30 Uhr (die Anreise ist ab 16.30 Uhr möglich) und enden sonntags um ca. 12.00 Uhr.

KOSTEN FÜR EIN NONNA YOGARETREAT

3 Übernachtungen (inkl. Bettwäsche und Handtücher), 12 Std. Yogaprogramm, Sauna und vegan/vegetarische Verpflegung: 

3er/4er Zimmer: 455,00€ 
Doppelzimmer: 495,00€
Einzelzimmer: ggf. auf Anfrage möglich

Verpflegung: 140,00€*

Es gibt 14 Plätze, die für gewöhnlich schnell ausgebucht sind. Melde dich also möglichst zeitnah hier direkt über die Website an oder kontaktiere uns unter info@nonna-hof.de. Für eine verbindliche** Buchung über die Website benötigen wir eine Anzahlung vom 100,00€ via PayPal von dir, der Restbetrag fällt nach Erhalt der Buchungsbestätigung an. ***

Solltest du momentan den vollen Preis nicht zahlen können, dann komme gerne auf uns zu und wir finden gemeinsam eine gute Lösung für dich! 

Wir alle vom NONNA freuen uns auf dich.  

Alles Liebe 
Johanna 

* nicht ans NONNA, sondern direkt an den Koch, die Köchin zu entrichten.

** Verbindlich heißt: Im Falle, dass du doch nicht kommen kannst, gibt es keine Rückerstattung des Retreatpreises, du kannst dann aber sehr gerne eine Ersatzperson schicken. 
Im Falle von höherer Gewalt (z.B. Pandemien, Seuchen etc.), die die Durchführung des Yoga Retreats zu dem Zeitpunkt unmöglich macht, wird die   Retreatbuchung zu einem NONNA Retreat Gutschein, der zwei Jahre gültig ist. Somit verbleiben die Zahlungen bei NONNA (Johanna Niehaus),  Rückerstattung des bereits bezahlten Retreatpreises sind nicht möglich.
*** Falls du den vollen Betrag nicht auf einmal zahlen kannst, könne wir gerne eine Ratenzahlung vereinbaren. Komme gerne auf mich zu.