Surrender what is.
Let go of what was.
Have faith in what will be.
Gentle Rise Yoga Retreat
– Vom Innehalten ins Aufblühen –
Mit Shirin Straßner (500h+ Yogalehrerin)
Der Frühling steht vor der Tür – und doch liegt noch ein Hauch von Winterstille in der Luft. In dieser besonderen Zwischenzeit lädt dich das Gentle Rise Yoga Retreat dazu ein, beiden Energien Raum zu geben: der nährenden Ruhe des Winters und der aufstrebenden Lebenskraft des Frühlings.
Mit achtsamen Yoga- und Meditationspraktiken tauchen wir in die Stille ein, finden Zentrierung und lassen Altes liebevoll los. Aus dieser Ruhe heraus entsteht Raum für Neues – für Klarheit, Leichtigkeit und all das, was im Frühling in dir aufblühen möchte. Gönn dir ein Wochenende, um tief durchzuatmen, dich neu auszurichten und bewusst zu spüren, welche Samen in den kommenden Frühlingsmonaten in dir säen möchtest. Sei dabei vom 12. – 15. März 2026.
8:00 Uhr Tee & Snack
8:30 Uhr Meditation & Yoga
10:30 Uhr Brunch
12:00 Uhr Zeit zum Entspannen, Lesen, in der Natur sein
14:00 Uhr Mittagssnack
16:00 Uhr Workshop/ Zeremonie
17:30 Uhr wohltuende Yin Yoga Praxis
19:00 Uhr Abendessen
20:30 Uhr Sauna/ Lagerfeuer
3er Zimmer: Early Bird* 640 € | Regular 690 €
2er Zimmer: Early Bird* 690 € | Regular 740 €
*Der Early Bird Preis gilt bei Buchung bis zum 19.01.2026
Ich freu mich sehr auf die gemeinsame Zeit!
Shirin
Ich begleite Menschen dabei mit sich selbst in einen liebevolleren Kontakt mit sich selbst zu kommen. Ich glaube fest daran, dass Veränderung im Kleinen, Veränderung im Großen bewirken kann. Daher erfüllt es mich mit großer Dankbarkeit, dass ich mit meiner Arbeit dazu beitragen kann, dass Menschen sich selbst besser kennen- und lieben lernen und dadurch vielleicht wiederum andere Menschen dazu inspirieren ebenso freundlich zu sich selbst zu sein.
