Return to your heart – Women Retreat

Return to your heart – Women Retreat

Im September 2025 lade ich dich zu einer besonderen Reise ein – einer sanften Rückkehr zu deinem Herzen, begleitet von der kraftvollen Energie des Vollmonds. Es ist eine Einladung, dir selbst eine warme, liebevolle Umarmung zu schenken und nach Hause zu kommen – zu dir selbst.

Der September markiert einen natürlichen Übergang. Während die äußere Welt sich langsam auf den Herbst vorbereitet, werden wir diese Zeit nutzen, um uns nach innen zu wenden. Der Vollmond unterstützt uns dabei, alte Muster loszulassen und uns wieder mit unserer wahren Essenz zu verbinden.Wir werden Yoga praktizieren, tanzen, meditative Spaziergänge unternehmen und uns von der transformativen Energie des Herbstbeginns und des Vollmonds berühren lassen. Zusätzlich hast du die Gelegenheit, an achtsamen Workshops teilzunehmen.

Was erwartet dich?

• Yoga Asana (Vinyasa)
• Kundalini Kriya Yoga
• Shakti Dance
• Meditation
• Pranayama / Atemübungen
• Somatic Ecstatic Dance
• Full Moon Women Circle
• Kakao Zeremonie
• Silent Mornings & Journaling
• Mantra chanting
• Und noch weitere spirituelle, kreative und spaßige Highlights

Info´s zu Jessy

• Tänzerin
• Yogalehrerin: Shakti Dance, Vinyasa, Somatic Ecstatic Dance, Kundalini, Tantra, Hatha, Bhakti Yoga
• Tanzleiterin, Weiterbildungen in Tanzpädagogik
• Cacao Facilitator

Anmeldung & weitere Infos hier

Mit Liebe
Jessy